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"Provas da ginástica artístca

– Masculino e Feminino

Abaixo seguem as duas provas em que homens e mulheres participam. Solo A prova de solo no masculino tem duração de 70 segundos para a prova masculina e de 90 segundos para a prova feminina. O exercício de solo (foto) é realizado em um tablado plano que tem 12 metros de largura por 12 metros de comprimento e é recoberto com material acolchoado. Para dar início a sua apresentação, o atleta fica posicionado dentro do tablado, e sua avaliação pela banca de árbitros, começa a ser avaliada assim que seu primeiro movimento for realizado. O ginasta deve executar movimentos de acrobacia ligados a uma coreografia. Estes movimentos de acrobacia e coreografia, cada um possui um grau de dificuldade, sendo que alguns, o ginasta tem que cumprir obrigatoriamente. O ginasta também tem que usar toda a área do tablado, incluindo o espaço nas laterais e diagonais. Tudo deve ser explorado o máximo possível, com demonstrações de firmeza nos deslocamentos e na coordenação dos elementos. Qualquer movimento que seja executado fora da área reservada para o exercício ou parte do corpo do atleta que escape para fora do tablado, irá resultar na perda de pontos. A mesma situação acontece também quando o ginasta, nas aterrissagens, houver qualquer desequilíbrio ou falta de controle do corpo. No solo masculino não há a execução de música, enquanto no feminino sim. Salto Neste exercício, o ginasta tem 25 metros para correr em direção ao trampolim. Nele o atleta toma o impulso com os dois pés e apóia a mão no aparelho para, então, dar curso a sua apresentação, com a realização de saltos que incluem rotações de corpo no ar. A apresentação termina quando o ginasta aterrissa de volta no chão. Salto feminino Nas competições de salto do masculino, o aparelho utilizado é uma mesa de salto que mede 1,20 metros de comprimento por 95 centímetros de largura e 1,35 metros de altura. No feminino, o aparelho tem medidas diferentes somente em relação à altura, que é de 1,25 metros. Provas da ginástica artística – Masculino Abaixo seguem as provas em que somente os homens participam. Cavalo com alças O atleta fica colocado em frente ao cavalo e, com um pequeno impulso, segura nas alças e inicia o exercício girando em torno do cavalo. Nem sempre a apresentação começa com o atleta segurando as alças, os árbitros começam avaliar o ginasta no momento em que ele toca o aparelho com as mãos. O aparelho (foto acima), que tem o nome de cavalo, tem 1,15 metros de altura. As alças ficam no mínimo a 40 centímtros e no máximo a 45 centímetros de distância uma da outra, centralizadas numa base acolchoada que tem 1,60 metros de comprimento por 35 centímetros de altura. Argolas Argolas Em uma estrutura, dois cabos pendurados em separados trazem em suas extremidades as argolas, nome que é dado ao aparelho. A base em que os cabos que sustentam as argolas são colocados tem 1,20 metros de largura e fica a 5,80 metros do chão. Os cabos ficam separados entre si por uma distância de 50 centímetros. As argolas possuem 18 centímetros de diâmetro e ficam penduradas a 2,80 metros de altura do chão. Para iniciar este exercício, o atleta recebe ajuda para alcançar as argolas. A partir deste momento, começa a sua movimentação. Barras paralelas O próprio nome deste aparelho define perfeitamente a posição em que as barras ficam. Lado a lado, a distância entre as barras é variável. São sustentadas por duas bases em que partem apoios verticais que ficam encaixados perpendicularmente às barras, de forma a mantê-las na horizontal. As barras ficam a uma altura de 2 metros e o comprimento de ambas é de 3,5 metros. Barra fixa A barra de 2,4 metros de comprimento é sustentada por dois postes colocados em cada uma de suas extremidades, do qual, partem também os cabos de segurança. A FIG recomenda que, a barra fixa deve ter altura de 2,80 metros e 2,8 centímetros de diâmetro. Provas da ginástica artística – Feminino Abaixo seguem as provas em que somente as mulheres participam. Barras assimétricas O dois aparelhos, cada um possuindo uma barra com formato cilíndrico, são sustentados por dois postes laterais, que são equilibrados por cabos de segurança bem fixados ao chão. Os dois aparelhos possuem barras de 2,4 metros de comprimento e 4 centímetros de diâmetro, porém, as medidas de suas alturas variam de 2,50 metros para a mais alta e de 1,70 metros para a mais baixa. Trave de equilíbrio O aparelho é sustentado por uma base metálica que tem comprimento de 5 metros e sua altura é de 1,25 metros. A base, na qual o atleta faz o exercício, tem 10 centímetros de largura. Por exigência da Federação Internacional de Ginástica (FIG), o aparelho é revestido por material capaz de absorver impactos e com toda a segurança e “trabalhando” conforme a movimentação da ginasta. Durante um exercício, a trave não pode se mover, por isso, deve estar bem segura o suficiente para não comprometer a apresentação da atleta. O sistema de notas Os juízes da ginástica artística O sistema de avaliação da ginástica artística é realizado através de notas. Para cada modalidade são determinados os números de árbitros que irão avaliar o atleta. No caso do solo, a modalidade que requer atenção de 8 árbitros divididos em dois grupos. Dois árbitros ficam no chamado grupo A, para pontuar o valor da série apresentada, da qual, obrigatoriamente, deve conter elementos acrobáticos como apoios invertidos, elementos de voo com ou sem o apoio das mãos e mortais, assim como, elementos de dança com saltos e giros. Os outros seis árbitros formam o chamado grupo B, que são os especialistas em execução e têm como principal responsabilidade as anotações dos erros. São eles que descontam os pontos por falhas cometidas pelos ginastas que variam desde o tempo de apresentação até as falhas técnicas como cair, desequilibrar-se ou então pisar fora da área de competição. Estes dois grupos de árbitros fazem seus julgamentos simultaneamente, ou seja, enquanto o grupo A pontua os elementos positivos realizados pelos ginastas, o grupo B calcula o lado negativo, descontando pontos, de um total de 10 já conferidos a cada competidor. Resumindo, o grupo A faz o que é denominado de “nota de partida”, ou seja, a soma dos valores dos elementos apresentados e, o grupo B, tomando por conta estes mesmos elementos, observa se os movimentos executados pelos atletas, foram perfeitos ou e o atleta comete erros. Para cada erro computado, os descontos são feitos de acordo com o que está previsto conforme a tabela da Federação Internacional de Ginástica (FIG). Com isso, são subtraídos pontos de um total de 10 que é dado ao ginasta no momento em que ele entra para competir. Assim temos o como é chegado à nota final do atleta. A soma da “nota de partida” que é avaliado pelo grupo A, com a nota de execução, avaliado pelo grupo B. Dando um exemplo básico: O ginasta que obtiver 6 na nota de partida e 8 na nota de execução, sua nota final será 14. As competições Olímpicas Tiramos por base, como é realizada a competição de ginástica artística nas Olimpíadas. São disputados provas de classificação por equipes (CI) e individual. Esta etapa serve para classificar os melhores ginastas que vão disputar as finais. Depois de realizadas estas etapas, são realizadas as finais das provas individuais gerais (CII), finais por aparelhos (CIII) e finais por equipes (CIV). Isto serve tanto para as competições masculinas como as femininas. Uns atletas, para fazer parte das seleções adultas, nos Jogos Olímpicos, devem ter idade mínima de 16 anos para tanto para homens quanto para as mulheres. Para os Jogos Pan-americanos, a idade mínima é de 14 anos para as mulheres e de 16 para os homens. As provas por equipes são classificatórias para CII e CIII."
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Lance Lateral:

- O lance lateral é ordenado, desde que a bola tenha transposto completamente alinha lateral.

Tiro de Meta:

- O tiro de meta é ordenado nos seguintes casos:
quando antes de ultrapassar alinha de fundo, abola tenha sido tocada, em último lugar,
por um jogador da equipe atacante ou pelo goleiro da equipe defensora,
estando este dentro de sua área de gol.

Lance de Escanteio:

- O lance de escanteio é ordenado desde que a bola tocada
pela equipe defensora ultrapasse a linha de fundo.

- O lance é executado no ponto de interseção da linha defundo e a linha lateral.

Lance Livre:

- É ordenado lance livre nos seguintes casos:
. entrada ou saída irregular de um jogador, lance de saída irregular,
manejo irregular da bola, comportamento incorreto para como adversário,
. execução ou conduta irregular no lance livre
. no lance de sete metros; conduta antidesportiva.

Lance de 7m:

- Esse lance é ordenado com uma falta grave sobre o adversário.

Bola ao Chão:

- A bola ao chão é marcada quando, mantida a bola dentro da quadra
e fora das áreas do goleiro, ocorrer:
. falta simultânea de jogadores das duas equipes;
. interrupção do jogo por qualquer razão, sem infração às regras.

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O Jogo

O início

No começo da partida, o jogador deverá posicionar a bola no semi-círculo
desenhado ao lado esquerdo da mesa, a meia-lua.
O objetivo inicial, é atingir a bola vermelha, mas sem encaçapá-la.
Isto, apenas na primeira jogada.
Nesta, caso outra bola seja tocada o jogo recomeça.
O mesmo jogador tem direito de tentar esta jogada por três vezes.
Se ainda assim não conseguir, será punido perdendo sete pontos,
e terá que passar a vez ao seu adversário.
A segunda tacada, pode ser iniciada com a bola da vez,
esta sem risco de penalidade, ou em qualquer uma das bolas,
mas desta forma, se o jogador errar, poderá ser punido com sete pontos.
Caso acerte, no entanto, ganhará os pontos da bola e também terá direito a mais uma tacada.
A partir desta nova jogada, a bola objetivada deverá ser obrigatoriamente a bola da vez.

Continuando a partida

Quando o jogador consegue encaçapar a bola da vez,
além dos ganhos citados anteriormente,
ele ganha uma bola bônus, ou seja, ele pode tentar encaçapar qualquer bola,
sem ser na ordem do jogo e não será penalizado,
caso a bola tentada não seja encaçapada,
exceto quando ocorre outra falta que não seja o não encaçapamento desta.
Caso esta bola bônus seja encaçapada,
o jogador ganhará os pontos referentes a ela,
e mais uma tacada, neste caso, valendo a penalidade para as bolas que não sejam da vez.
O jogo deve correr normalmente, então, seguindo a bola da vez,
e repetindo as regras citadas anteriormente.

A Pontuação

Cada bola de sinuca encaçapada possui uma pontuação a ser dada ao jogador.
Abaixo, estão citadas as pontuações normalmente seguidas:

Vermelha - 1 ponto; Amarela - 2 pontos; Verde - 3 pontos;
Marrom - 4 pontos; Azul - 5 pontos; Rosa - 6 pontos;
Preta - 7 pontos. Penalidades - 7 pontos

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Os jogos podem ser de simples ou duplas, nos moldes de uma partida de tênis.

A peteca é posta em jogo através de um saque,
no qual o jogador golpeia com a mão a peteca para que passe por cima da rede.

A peteca deve ser jogada para a outra metade da quadra com um único toque,
sem que tenha tocado o solo.

Atualmente utiliza-se o sistema de vantagens para contagem de pontos.

Cada partida é disputada em sets, que chegará ao fim quando uma das equipes alcançar 12 pontos
ou após 16 minutos de peteca em jogo.

O componente que ganhar dois sets primeiro, ganha a partida (melhor de 3).

Outro detalhe importante é que após o saque, o ponto deverá ser finalizado em 24 segundos,
ou senão a vantagem será revertida.

A duração de um jogo de peteca é variável:
cada set dura 16 minutos cronometrados de peteca em jogo.

Entretanto, caso uma equipe consiga conquistar 12 pontos antes desse tempo,
é declarado o fim do set.

As partidas de peteca são, em geral, disputadas em melhor de três sets.
Sendo assim, se uma equipe ganhar os dois primeiros, é considerada a vencedora da partida.

A forma de início do jogo é semelhante à do vôlei:

Um jogador deve se posicionar atrás da linha de fundo e sacar a peteca,
fazendo com que ela atravesse a rede e chegue ao campo da equipe adversária.

A receber a peteca em seu campo, a equipe tem o direito de fazer
um único movimento para devolvê-la ao campo adversário.

Caso não consiga fazê-lo com apenas um toque, é declarado ponto da equipe adversária.

Caso a peteca atravesse a linha de fundo ou as linhas laterais
ao ser mandada para o campo adversário, é declarado ponto da equipe adversária.

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